Christine Lang, CC-Reiterin und Mentaltrainerin, zeigt eine tolle Übung, um dich zu beruhigen. Die Übung Die Übung eignet sich optimal vor einem Turnierstart oder in einer anderen Situation, in der man nervös ist. Sie bringt dir Ruhe und Fokus.
Christine Lang, CC-Reiterin und Mentaltrainerin, zeigt eine tolle Übung, um vor dem Turnier so richtig wach und fokussiert zu sein. Die Übung Die Übung eignet sich optimal vor einem Turnierstart oder in einer anderen Situation, in der man nervös ist. Klopfe einfach deinen ganzen Körper ab, bevor du aufs Pferd steigst.
Christine Lang, Mental Coach und CC-Reiterin, zeigt, wie man mit einem Fahrrad „Wendungen RICHTIG reiten“ lernen kann. https://youtu.be/a9gR4m4xCiE
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Erinnert ihr euch noch, als ihr das erste Mal auf dem Pferd gesessen habt? Als ihr das erste Mal ein Cavalletti springen solltet? Der erste Ausritt in die grosse weite Welt ausserhalb der sicheren Reithalle? Irgendwann war es mal das erste Mal. Ich weiss noch, wie ich vor Ambivalenz zwischen Angst, Aufregung und Faszination nur
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