Umarmung
Viele Bewegungen, die uns beim Reiten helfen, können wir bestens in unseren Alltag einbauen. Die Übung Diese Übung kann man optimal in den Alltag einbauen. Denn umso öfters man diese Bewegung ausführt, umso automatischer macht man sie. Am besten startet ihr also sofort. Nicht nur unter dem Frühstückstisch stellen wir unsere Beine ab, sondern bei […]